Menopausia: Advierten acerca del aumento del riesgo cardiovascular

Una de las causas de mortalidad más frecuentes en las mujeres que atraviesan la etapa del climaterio o menospausia son las enfermedades cardiovasculares, indicó Alejandra Belardo, jefa de la sección de endocrinología del servicio de ginecología del Hospital Italiano de Buenos Aires.

Abelardo, que disertó ayer en el Colegio de Médicos de Misiones, en el marco del curso bianual de ginecología, consideró que es de suma importancia que el médico especialista participe en el enfoque global del tratamiento de una paciente durante el climaterio y que cree conciencia en ella acerca de la prevención de enfermedades que aparecen en esta etapa de la vida.

Asimismo, Belardo consideró que el ginecólogo debe ayudar a su paciente a mejorar su calidad de vida, y en caso de que aparezcan algunos síntomas, sugerirle algún tratamiento, y darle consejos acerca de no aumentar de peso y pesquisar los factores de riesgo para realizar la derivación que corresponda.

En cuanto a los síntomas, la especialista señaló que “el inicio del climaterio está dado en muchas mujeres cuando comienzan los trastornos en el ciclo menstrual, a veces acompañado por los famosos calores, sofocos, que entorpecen su calidad de vida, hay una disminución en la lubricación vaginal, que trae aparejado la disminución del deseo sexual, hay un serie de modificaciones, pero que no se manifiestan en todas las mujeres con la misma frecuencia e intensidad”.

Por otra parte, Belardo aclaró que los síntomas del climaterio pueden aparecer no solo por la falta de las hormonas sino también en consonancia con la personalidad y hábitos que tenga la mujer.

En este sentido, la médica señaló que las mujeres que realizan actividad física en forma regular, es decir más de tres veces por semana, tienen menor incidencia de padecer una enfermedad cardiovascular.

Por ello, Belardo sostuvo que realizar algún tipo de deporte beneficia no solo lo físico, sino lo psicológico, porque se liberan unas hormonas que se llaman endorfinas y que causan sensación de bienestar.

Por otra parte, la galena consideró que el abordaje del tratamiento debe ser interdisciplinario, deben intervenir todos los agentes de salud, y la mujer que atraviesa esta etapa debe consultar y no tener vergüenza de manifestar lo que le pasa, para que los profesionales puedan ayudarla.

Respecto a la prevención para disminuir los riesgos de enfermedades asociadas a la menospausia, entre ellas las cardiovasculares y la osteoporosis, Belardo aconsejó la práctica de actividad física, dieta balanceada, con aumento de la ingesta de fibras, para prevenir constipación que es muy frecuente en esta etapa de la vida, bajo contenido de grasas, consumir azúcares más naturales, para evitar la diabetes y dormir bien, no perder horas de sueño, porque tienen un impacto biológico importante.

Así también evitar situaciones de stress, que es el punto de partida de varias enfermedades.Respecto a la edad, en que se manifiestan los síntomas del climaterio, Belardo señaló que “a partir de los 50 o 51 años aproximadamente, pero existe un grupo de mujeres en las que se manifiestan los síntomas de la menopausia antes de los 40 años. Y en estas personas, es mayor el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y osteoporosis.

Entonces hay que tener especial cuidado, así también en las menopausias adelantadas, que suelen presentarse en edades estimadas, y que merecen consejería y tratamiento”.

En tanto, los tratamientos para aliviar los síntomas, en primer orden están los hormonales, que tienden a sustituir en dosis mínimas ese déficit, no obstante, Belardo aclaró que se evalúa el riesgo-beneficio y en algunos casos se emplean otros procedimientos, menos eficaces pero sin contraindicaciones para la paciente.


Carencia de estrógenos

“La relación del climaterio con la aparición de enfermedades cardiovasculares tiene que ver con la disminución del estrógeno, que es la hormona femenina por excelencia, y que es la que actúa como protector de los vasos, y con esa pérdida se disminuye la protección” sostuvo Alejandra Belardo.Asimismo hay una alteración en el perfil lipídico, también por la carencia estrogénica.Y si se agrega obesidad, y sedentarismo, se incrementan los factores de riesgo de padecer afección cardíaca.